História

 

Joseph Hubertus Pilates, criador do método Pilates de condicionamento físico, nasceu em 1883 em Mönchengladbach, Alemanha. 

 

Aos 17 anos perdeu a mãe e dois irmãos, então tornou-se obcecado pela busca à saúde. Começou a estudar anatomia e fisiologia humana e aprendeu musculação com seu pai, que era ginasta. Com isso, posteriormente, desenvolveu exercícios em aparelhos rústicos que o ajudaram, bem como seus seguidores, a levar uma vida longa e saudável.

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Sua profissão de formação era aprendiz de cervejeiro.

 

Em 1914, durante a Primeira Guerra Mundial, ele estava se apresentando com um circo na Inglaterra e foi levado juntamente com outros cidadãos alemães em um campo de internação para os inimigos estrangeiros na Ilha de Man. Esse campo tinha ginástica e exercícios físicos como rotina, além de oficinas que provavelmente contribuíram para o desenvolvimento dos seus aparelhos de Pilates.

 

Ele denominou seu método de Contrologia.

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Depois da guerra, voltou para a Alemanha mas foi em Nova Iorque que abriu seu primeiro estúdio.

 

No navio para a América, Joseph conheceu sua futura esposa Clara, que o acompanhou na vida e no trabalho até sua morte em 1967.

 

Pilates mudou-se para Nova Iorque e em 1926 abriu seu primeiro Studio de Pilates. Joe Pilates morreu aos 83 anos e apesar de não ter tido filhos, seu legado foi passado por seus discípulos. 

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Esse método visa um condicionamento físico integral, promovendo realinhamento postural e melhora da respiração, resultando em corpo harmonioso e sadio, além de melhor desempenho nas atividades físicas para seus praticantes.